Касторка – незаменимый компонент для приготовления косметических средств, способных решать проблемы с кожей. Вязкая жидкость действует деликатно и результативно: увлажняет эпидермис, отбеливает пигментные пятна, разглаживает морщинки.

В народной медицине касторовое масло используется и для очищения кишечника, обладая мощным слабительным эффектом. Тот, кто опробовал его действие на себе, утверждает, что благодаря правильному применению удаётся избавляться от изжоги, тяжести в животе, лишних килограммов и системных отёков.

Польза касторового масла

Состав натурального средства уникальный. В нём содержатся жирные кислоты, которые редко встречаются в продуктах питания (олеиновая и линолевая), триглицириды – источник энергии для клеток. Подобные соединения связывают свободные радикалы, улучшают состояние кровеносных сосудов, работу печени и жёлчного пузыря.

Принцип действия на кишечник

Готовится масло из семян клещевины обыкновенной. В них содержится небольшое количество растительного яда, который, попадая в систему пищеварения, разлагается и превращается в рицинолевую кислоту. Она раздражает рецепторы, отвечающие за моторно-эвакуационную функцию кишечника.

Стенки тракта начинают активно вибрировать, сбрасывая с себя всё, что накопилось в складках, поэтому удаётся вывести наружу большое количество токсинов и шлаков, находящихся внутри пищеварительной системы. Этот способ считается максимально естественным: он не заставляет организм испытывать стресс, следовательно, принести вред не может.

Показания

Даже официальная медицина признаёт, что чистка кишечника касторовым маслом – эффективный метод лечения многих патологий. Она показана в следующих случаях:

• Продолжительные запоры.
• Постоянное вздутие живота.
• Частые простуды.
• Кожные болезни.
• Неприятный запах, исходящий от тела.

Противопоказания

Применение касторки может навредить людям с диагнозом:

• Синдром раздражённого кишечника.
• Геморрой, колиты различного происхождения.
• Дивертикулит и непроходимость тракта.
• Гломерулонефрит и нефрозонефрит.
• Все другие заболевания, имеющие острое течение.

Касторовое масло оказывает раздражающее действие, которое:

• Усугубляет протекающее воспаление.
• Вызывает осложнение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Стимулирует тракт, что приводит к увеличению интенсивности маточных кровотечений (если они имеются в анамнезе).

Вместе с токсинами и шлаками касторовое масло выводит из организма и калий, жизненно необходимый для работы сердца. По этой причине его нельзя применять всем, у кого есть сердечно-сосудистые патологии.

Наличие ядов в натуральном продукте формирует запрет для приёма будущим мамам и женщинам, кормящим грудью, а также детям до двенадцати лет.

Выбор описываемого средства для очищения имеет ряд побочных эффектов:

• Появление тошноты.
• Боли в животе.
• Прилив крови к органам, расположенным в малом тазе. Чтобы минимизировать их, пить масло нужно правильно.

Подготовка к процедуре

За неделю до предполагаемого сеанса переходят на лёгкое питание, исключая из рациона жирные блюда. За основу нужно взять еду, приготовленную из продуктов растительного происхождения, круп, кисломолочных изделий. Разрешены свежие овощи и фрукты. Последний раз принимать пищу можно вечером накануне процедуры.

Полезно вводить в ежедневный рацион употребление оливкового, миндального масла. Их рекомендуется пить в чистом виде или использовать в качестве заправки к салатам. Они помогут подготовить кишечник к процедуре очистки, смягчат имеющиеся шлаки. После её завершения в течение двух дней нужно питаться едой, в которой содержится большое количество клетчатки. Она закрепит эффект.

Видео: Очищение кишечника касторкой

Как пить касторовое масло для очищения кишечника

Существует простая инструкция по применению чистого средства. Процедуру можно начать утром или вечером. Необходимо выпить 30 грамм.

• Если сделать это сразу после пробуждения, натощак, кушать потом разрешено не раньше чем через два часа. Важно, чтобы в течение суток меню было лёгким, лучше просто перекусывать, выбирая диетические хлебцы или овсяную кашу. Так как касторка вместе с содержимым кишки вытянет и всю имеющуюся там воду, необходимо восполнить её недостаток, увеличив питьевой режим.
• Если масло принимается вечером, есть после этого уже нельзя.

Процедура повторяется три дня подряд. Самостоятельно превышать дозировку, желая улучшить ожидаемые результаты, не стоит, это приведёт к пищевому отравлению. В месяц такие курсы повторяют не больше трёх раз.

Касторка обладает слабительным действием, но есть продукты, которые усиливают его и помогают эффективнее выводить шлаки из организма.

С лимоном

Цитрусовый сок смешивается с маслом. На объём, полученный из одного фрукта необходимо взять определённое количество касторки, которое рассчитывается по формуле: капля на килограмм веса. Предварительно масло чуть-чуть подогревается при помощи водяной бани, потом оба ингредиента тщательно перемешиваются, получается масса, которую нужно выпить небольшими глотками сразу.

Дополнительный компонент поможет растворить слизь, смягчит отложения, скопившиеся на стенках кишки, касторка, в свою очередь, быстро их выведет наружу. Доказано, что кислота сводит к нулю существующие побочные эффекты, поэтому после проведения чистки тошнота, боли в животе не возникают. Лучшее время для принятия коктейля с семнадцати до девятнадцати часов.

Пить маслянистую суспензию может не каждый, у многих она вызывает рвотный рефлекс. Подавить его несложно, съев сразу же дольку лимона, апельсина или грейпфрута. После приёма описываемого средства нельзя кушать и пить воду до того момента, как возникнут первые позывы в туалет. Когда тракт освободится, разрешается начинать пить воду.

Курс очищения состоит из нескольких процедур (1 раз в неделю, один или два месяца). Продолжительность определяется степенью зашлакованности организма.

Видео: Очищение кишечника касторовым маслом и лимоном

С коньяком

• Весь день необходимо соблюдать разгрузочную диету.
• Ужинать в последний раз не позднее семи часов вечера, приготовив себе отварной рис и добавив горсть, предварительно запаренного изюма.
• Поставить будильник на два часа ночи. Когда сигнал сработает, сделать сначала крепкий зелёный чай (на 100 мл столовая ложка заварки), потом добавить 4 ч. л. сахарного песка и выпить.
• Через двадцать минут залпом принять 50 мл пятизвёздочного коньяка.
• После можно начинать греть на водяной бане столько же касторового масла.
• Через двадцать минут подогретый ингредиент нужно выпить, а чтобы не тошнило, предварительно в рот можно взять дольку лимона, но потом её лучше выплюнуть.
• Спать ложиться рекомендуется после непродолжительной ходьбы по комнате.

С кефиром

Смесь основного ингредиента с кисломолочным продуктом стоит выбирать тем, кто хочет избавиться от запоров и симптомов дисбактериоза. Чистка проводится следующим образом:

• Предварительно в порошок измельчается столовая ложка отрубей.
• Смешивается с таким же количеством натурального кефира.
• Добавляется туда чайная ложка касторки.
• Полученная смесь выпивается утром натощак.

При возникновении тошноты можно съесть дольку лимона.

Со льняным маслом

Новый дополнительный компонент обладает массой целебных свойств. Химический состав позволяет проявлять антиоксидантное, регенерирующее, ранозаживляющее, противовоспалительное и смягчающее действие. Смесь двух масел одновременно чистит и лечит кишечник. Для достижения результатов необходимо приготовить следующее средство:

• Ингредиенты тщательно смешиваются в равных количествах (по чайной ложке).
• Берётся стакан чистой воды комнатной температуры.
• В него добавляется смесь вязких жидкостей.
• Всё тщательно перемешивается и выпивается залпом натощак.

После процедуры восстанавливаются липидный и углеводный обмены. В сочетании с диетой, такой метод очистки нередко используется для похудения.

Видео: Как принимать касторку для очищения кишечника

Отзывы

О методике чистки касторкой узнала на тренинге, продавец БАДов долго рассказывал о том, как это полезно для организма человека, живущего в мегаполисе. У меня часто случаются простуды, долго лечу эндометриоз. Поэтому после всех выпитых лекарств, рассудила я, подобная процедура мне не повредит.

Купила в аптеке масло в тёмной бутылочке, смешала его с соком одного лимона, правда, от рецепта отошла и разбавила всё это дело ещё и водой. Выпила утром натощак, через полтора часа в животе началось бурление, в туалет пошла ещё через час, стул выходил потом до пяти вечера. Меня не тошнило, не рвало, днём съела банан и запила его чаем. Живот болел, но было терпимо. Кишечник почистился хорошо.Нина 37 лет

Слышала, что при камнях в жёлчном пузыре делать очистку кишечника касторовым маслом нельзя. Сначала пошла, сделала УЗИ, которое показало, что всё нормально. В выходные ничего не намечалось, поэтому рискнула опробовать рецепт. Выпила касторовое масло на ночь, без ничего.

Ощущения, конечно, не очень, но не это, главное, мой марафон начался с трёх ночи и продолжался до десяти утра. Выспаться не удалось, поэтому другим советую проводить очистку с утра в субботу, чтобы потом было время прийти в себя перед выходом на работу.

Тошнота была, но только вначале, утром сильно кружилась голова от обезвоживания. Для меня процедура оказалась простой, если придётся повторять, буду действовать по-другому, использование касторки явно имеет положительный результат.Алина 42 года

Я, как и многие, очень ленивая, вот хотела похудеть, но сидеть на жёстких диетах не получается. Со спортзалом не дружу, по утрам не бегаю. Весила 65 кг, на форумах вычитала, что вес набирается из-за нарушения обмена веществ. Его появлению способствует зашлакованность организма. Нужно чистить кишечник. Решила попробовать наладить этот обмен и сделать это при помощи касторового масла и лимона.

Утром немного поела (овсянка, фрукты), через пять часов выпила средство сразу большими глотками, зажевала мандаринкой, потом ничего не пила, не кушала. В туалет побежала через сорок минут, а потом три часа было опорожнение кишечника. Тошнило сильно, но встала под холодный душ, прошло.

К вечеру сбросила два килограмма, а потом в течение месяца без диет ещё похудела на пять кг и влезла в свои старые джинсы. Результат понравился, но повторить процедуру вряд ли решусь.Наташа 22 года

Долго мучаюсь с кишечником, постоянно после еды возникает тяжесть, потом появляется вздутие, со стулом что-то непонятное, трудно ходить в туалет, что бы ни съел. Попался на глаза рецепт с касторкой. В пятницу не пошёл на работу, поел последний раз в обед, около шести вечера подогрел масло и выпил. Во мне 87 килограмм, поэтому долбанул три пузырька.

Противное, но ничего, примерно через полчаса появилась сильная усталость, я прилёг, а потом через час началось. Чего только с меня не вышло. Даже интересно стало, откуда в кишечнике столько! Был небольшой дискомфорт в течение следующего дня, но я предварительно запасся Боржоми, попил и как огурчик. Все мои проблемы ушли, стул наладился, тяжести нет, прекрасно себя чувствую.Сергей 33 года

А я эту процедуру делаю немного по-другому. Масло рассчитываю, как написано в этой статье (на один кг веса каплю), беру не сок лимона, а грейпфрута. Выжимаю сразу два. У меня проблемы с кислотностью, поэтому лимоны мне есть нежелательно. Всё тщательно перемешиваю, масло не грею. Выпиваю залпом без остановок. Вкус касторки совсем не чувствуется. В конце съедаю маленький кусочек бородинского хлеба, посыпанного солью.

Так как я делаю эту процедуру два раза в месяц, организм мой не сильно зашлакован, но выходит из меня много всякой дряни. Позывы в туалет у меня начинаются через три часа после приёма средства, желудок болит, но не сильно. Состояние после чистки, как у юной девушки: лёгкость в теле, живот стал плоский. Поэтому нужно чистить свою канализацию и не раз, а дважды в месяц, как я.

В мире, где больше ценится стройность и красота, каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. Диетологи придумали много различных способов похудения, но прежде чем к ним приступать, необходимо очистить организм от шлаков. После этого улучшится процесс пищеварения, и худеть будет значительно проще. Обычно для этого используются натуральные средства со слабительным эффектом или синтетические препараты. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности применения внутрь касторового масла для очищения организма.

Состав

Для изготовления рицинового (касторового) масла используют клещевину. В готовом виде это вязкая светло-желтая жидкость. Употреблять его в чистом варианте могут немногие, так как оно вызывает рвотный рефлекс. Поэтому лучше в аптеке выбрать касторовое масло в виде капсул или эмульсии. В его состав входит яд рицина и рицинина, который уходит после прессования клещевины. За счет этого на организм не оказывается никакого токсического воздействия.

Польза

Что дает касторовое масло при применении внутрь:

1. После попадания его внутрь стимулируется липидный обмен, из организма выходят все токсины. Это приводит к облегчению работы печени. Также оно ускоряет процесс сжигания жира, восстанавливает нормальную микрофлору в кишечнике.
2. Если его совместить с применением противомикозных средств, можно добиться обеззараживающего воздействия и избавиться от грибков.
3. При употреблении внутрь снижаются неприятные боли в конечностях за счет улучшения периферического кровообращения.
4. Касторка способствует ускорению роста волос и ногтей.
5. Так как очищенные стенки желудка и кишечника интенсивно впитывают жидкость, снижается чувство голода.
6. Благодаря этим свойствам можно похудеть и улучшить внешний вид. Чтобы снизить вес желательно использовать масло холодного отжима.

Вред

Несмотря на ряд лечебных качеств, употребление рицинового масла может привести к последствиям:

1. При длительном употреблении может появиться привыкание.
2. Рекомендуется для начала пройти обследование. Если есть какие-то заболевания, связанные с ЖКТ, после приема касторки они могут обостриться. При диарее, гастрите, воспалении кишечника, язвах и запорах запрещаются диеты с ее использованием.
3. Во время месячных принимать масло нежелательно, так как оно усилит кровотечение.
4. Несоблюдение дозировки приводит к сбоям в пищеварительной системе.

Противопоказания

Рициновое масло является средством, оказывающим сильное воздействие на организм человека. Если переусердствовать с его дозировкой, может повредиться микрофлора органов пищеварения, поэтому важно знать, как правильно пить касторовое масло.

Запрещается его применение в следующих ситуациях:

• беременность и кормление грудью;
• язвы и предрасположенность к регулярным запорам;
• диарея, гастрит, воспаления кишечника;
• менструация;
• аллергия.

Касторовое масло для похудения

Резкое приобретение лишнего веса обусловлено, чаще всего, проблемами с обменом веществ. При неправильном питании в тонком кишечнике накапливается непереваренная пища, каловые массы, токсические вещества. Из-за этого начинают плохо впитываться витамины и питательные вещества.

Если вес не снижается даже после , это свидетельствует о нарушении природного метаболизма. В таком случае организм нуждается в чистке. Многие для этого используют касторку. Специалисты рекомендуют для внутреннего употребления купить индийское касторовое масло, так как оно значительно качественнее отечественного, поскольку изготовлено из трехлетнего растения. Обычное его употребление не поможет потерять лишние килограммы, но если с его помощью сделать очистку, то это приведет к восстановлению нормального обмена веществ.

После лечения касторкой вес значительно снизится, так как из кишечника выйдет затвердевший кал и лишняя жидкость. Но вместе с этим вымоются нужные бактерии.

Для значительного похудания мало просто употреблять рициновое масло. Его нужно совместить с и спортом.

Правила приема касторки

Для чего нужно касторовое масло, мы уже разобрались, теперь можно перейти к правилам его приема. На 1 кг массы тела берется 1 г касторки. Для снижения нагрузки на организм и предотвращения побочных действий в некоторых рецептах дозировка может быть снижена.

В чистом виде

Рициновое масло (2 ч. л.) нужно подогреть в микроволновке или на водяной бане. Пить каждое утро натощак, а после этого следует воздержаться от употребления еды в течение получаса. Длительность курса определяется степенью заполненности кишечного тракта и может составлять от 1-й недели до 3-х. Перед едой необходимо выпить теплую воду.

В капсулах

Курс длится 7 дней, прием осуществляется натощак. Доза рассчитывается от веса человека, обычно количество варьируется от 15 до 30 капсул. Этот вариант подходит больше всего для людей, не умеющих подавлять рвотные позывы.

С лимоном

Для этого способа понадобится выжать 100 мл лимонного и грейпфрутового сока. Затем добавить к нему 50 мг касторки. Полученный состав употреблять вечером 1 раз в неделю, спустя 3-5 часов после ужина. Это поможет расщепить жир и повысить энергию в организме. Длительность курса рассчитана на 1 месяц.

С льняным маслом

К 1 ч. л. касторки необходимо добавить 1 ч. л. и смешать их. Употреблять готовую жидкость нужно каждое утро на голодный желудок, выпивая при этом стакан с теплой водой. Курс длится 1 неделю. Благодаря жирным кислотам кишечный тракт легко избавится от тяжелой белковой пищи.

С кефиром

Касторка вымывает все из кишечного тракта, а кисломолочный продукт поможет сохранить натуральную микрофлору в нем. Для приготовления понадобится 1 ч. л. касторки и 1 ст. л. кефира. Перед применением их нужно смешать. Курс длится неделю. Употребляется эта смесь в утреннее время на голодный желудок, за полчаса до еды.

С цикорием

Цикорий способствует снижению чувства голода и уровня сахара в крови. Для приготовления смешивается 1 ч. л. касторового масла и 1 ч. л. цикория. Полученная жидкость употребляется каждый день натощак на протяжении 30 дней, после этого нужно выпить стакан теплой воды.

Результаты

Для улучшения результата похудения касторку рекомендуется совмещать с массажем, и правильным питанием. Если на протяжении месяца прибегнуть ко всем этим средствам и не филонить, то можно легко сбросить минимум 5 кг.

Касторовое масло может похвастаться древней историей - полезные свойства выжимки плодов яркого однолетнего растения использовались врачевателями еще в дохристианские времена. Больничной палатой сфера применения касторки не исчерпывалась: с ее помощью освещали храмы, улучшали плотность тканей, увеличивали срок службы первых изобретенных человеком механизмов. И, хотя на какое-то время касторовое масло превратилось главным образом в детскую страшилку, обещающую неприятное наказание за шалости, в наши дни касторка возвращает себе былую славу и уважение, превратившись в популярнейшее средство для очищения, похудения и красоты.

Откуда берется касторовое масло

Знаменитую касторку (она и есть касторовое масло) выжимают из плодов растения клещевина обыкновенная: этот причудливого вида высокий куст, украшенный кистями броских колючек, все мы видели в городских скверах и на приусадебных участках. Некогда клещевина называлась «ладонью Христовой» - ее резные листья и вправду чем-то напоминают защищающую руку. Что ж, защитных свойств у касторового масла и вправду предостаточно - в его уникальном составе ученые то и дело обнаруживают новые активные и нужные для здоровья качества.

Вместе с тем, клещевина - растение вовсе не безопасное. Ее семена содержат крайне опасные яды рицин и рицинин, которые, к счастью, при изготовлении масла полностью остаются в жмыхе. Однако важно ни в коем случае не заменять касторовое масло для похудения его семенами или пытаться добывать масло самостоятельно - такие эксперименты чреваты самыми печальными и, что немаловажно, необратимыми последствиями (яды клещевины изменяют белковую структуру клеток).

Избавление от токсически активных веществ делает касторовое масло полезнее, но не делает приятнее. Его своеобразная органолептика (касторка очень вязкая; не высыхает и не образует пленку, и за это ее ценят в промышленности, широко применяя как смазочный и пропиточный материал) и малоприятный вкус не открывают маслу ход на обеденный стол, оставляя его в числе медицинских средств, принимать которые можно только строго дозировано, как лекарство.

Секрет и особенность касторового масла для похудения - в высоком (до 90%) содержании триглицерида рицинолевой (рицинолеиновой) кислоты. Также масло содержит не менее полезные, но не такие редкие триглицериды линолевой и олеиновой кислот. Рицинолевая кислота является основным носителем уникальных качеств касторового масла, в том числе тех, кто востребованы для похудения. Это вещество обладает ранозаживляющим, антиоксидантным, бактерицидным действием, а также вызывает в тонком кишечнике лаксативную реакцию, которая и обеспечивает основной эффект, снискавший касторке славу надежного помощника в борьбе за стройную фигуру.

Свое русское название - клещевина - растение рицинус получило благодаря некоторому сходству зрелых семян с насекомыми-клещами. Также клещевину называют и турецкой коноплей, и рай-деревом, и, конечно, касторкой.

5 суперспособностей касторового масла: для похудения и не только

• 1 Благодаря богатству своего состава и лаксативному действию касторовое масло обладает детокс-эффектом, стимулируя, помимо прочего, функцию печени и липидный обмен, и помогая избавиться от «залежей» токсинов. Очищение касторкой при правильном подходе дает исключительные результаты.
• 2 Касторовое масло для похудения можно применять не только внутрь, но и снаружи - обертывания и массаж с этой субстанцией улучшают состояние кожи, делая ее более здоровой, подтянутой и привлекательной. Кроме того, касторовое масло известно своим умением «рассасывать» застои лимфы и улучшать локальный ток жидкостей в тканях, что является действенным средством борьбы с целлюлитом.
• 3 Обеззараживающее действие касторки издревле известно в Аюрведе: немаловажно, что касторовое масло является одним из вспомогательных средств при лечении грибковых инфекций, в том числе кандидоза, который, как показали исследования, нередко провоцирует появление лишнего веса, влияя на обмен веществ.
• 4 Касторовое масло обладает противораковой активностью, которую обеспечивают, как ни странно, следы ядовитых веществ в его составе.
• 5 Прием касторового масла для похудения внутрь улучшает состояние кровеносных сосудов и снимает болевые ощущения в конечностях. Это позволяет более активно двигаться, а значит, быстрее расправляться с ненужным лишним весом!

Как пить касторовое масло для похудения, чтобы получить результат, а не проблему

Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними кило, однако будет опасной ошибкой считать касторовое масло основным средством для похудения и использовать его постоянно в течение длительного срока. Не забудьте посоветоваться со своим врачом перед употреблением касторки и воздержитесь от приема масла во время менструации и беременности.

Касторовое масло относится к числу быстродействующих средств - характерные позывы к туалету посетят вас в срок от 1 часа до 6 часов (в зависимости от объема употребленной касторки). Учитывайте этот показатель, выбирая оптимальное для приема время. Принимать масло для похудения впервые лучше всего в свободный выходной день, когда вы сможете остаться дома и проанализировать реакцию организма, чтобы знать, чего и в какие сроки ожидать от себя в следующий раз.

Наиболее популярным способом приема касторового масла для похудения может считаться еженедельная «чистка»: утром или вечером следует натощак выпить 1-1,5 чайных ложки касторки. Есть после этого нельзя; если вы выпили масло перед сном и через некоторое время оно произвело желаемое действие, съешьте легкий завтрак (немного овсянки, йогурт, чай). Принимая масло утром, позаботьтесь о легком разгрузочном меню на день и не забывайте пить простую негазированную воду (начинайте пить не ранее чем через час после приема масла), чтобы избежать дегидратации и потери электролитов, которыми чревато послабление.

Специфический вкус касторового масла можно уравновесить при посредстве льняного масла, также заслужившего хорошую репутацию в качестве средства, помогающего похудению. Пропорция смешивания - 1:1, микс масел будет удобнее употребить, если предварительно размешать в стакане теплой воды.

Аптечные капсулы с касторовым маслом - настоящая находка для тех, кто на дух не переносит вкус касторки, но желает воспользоваться ее помощью в похудении. Строго выполняйте рекомендации по дозировке капсул!

Если вы выяснили, что нормально переносите касторовое масло и в состоянии контролировать его действие во имя похудения, попробуйте принимать касторку следующим курсом: ежедневно в течение недели - 0,5 ложки масла натощак за час до завтрака, неделя перерыва, еще одна «касторовая» неделя.

Можно разнообразить «рацион» и одновременно позаботиться о снижении аппетита в течение дня, смешав указанное количество касторки с 1 чайной ложкой снижающего уровень сахара в крови молотого цикория и залив все половиной стакана воды. Такая микстура, помимо помощи фигуре, помогает избавиться от постоянного ощущения тяжести в желудке, нормализовать стул, справиться с метеоризмом и другими «побочными эффектами» офисной малоподвижности. Но не забывайте, что средство это сугубо факультативное и само по себе не отменяющее необходимости внесения изменений в образ жизни!

Касторово-цитрусовая эмульсия для похудения предполагает крайне выраженное действие, злоупотреблять которым не стоит, но в некоторых случаях подобный напиток может стать «средством последней минуты» перед важным мероприятием. Для изготовления эмульсии следует взять касторовое масло из расчета 1 мл на 1 кг собственного веса и лимонный или апельсиновый сок в соотношении 2 мл на 1 кг веса. Тщательно смешайте ингредиенты и выпейте снадобье небольшими глотками. Через 1-2 часа ваш вес изменится в радующую сторону, но не спешите уходить из дома - скорее всего, туалетную комнату придется посетить несколько раз.

Максимальная доза касторового масла для человека среднего телосложения - 100 мл. Вряд ли кто-то захочет и сможет за один присест выпить полстакана этого малоприятного на вкус средства, однако необходимо знать - чем большее количество касторки вы употребляете, тем выше риск рвоты, диареи, абдоминальных болей. Злоупотребление касторовым маслом вызывает ослабление запирающей мускулатуры кишечника.

Касторовое масло для похудения относится к числу натуральных продуктов, изначально практически не имеющих противопоказаний. Однако ему присущ тот же риск, что и другим веществам, применяемым для борьбы с лишними килограммами: получив первый результат, худеющие нередко беспечно увеличивают дозу, что может привести не только к физическим, но и к психологическим проблемам. Диетологи рекомендуют использовать любые только в качестве легкого стимула: основную работу по избавлению от лишнего веса должны делать и адекватная физическая нагрузка.

В народной медицине касторовое мало используется в основном в косметических целях – для омолаживания кожи лица и тела, сокращения морщинок, отбеливания пигментных пятен, ускорения роста волос, ресниц. Эффективным также считается прием касторового масла внутрь – для насыщения организма полезными кислотами, которых практически нет в ежедневном рационе, избавления от неприятных ощущений в животе, газов и освобождения за короткое время от 3 до 8 килограммов.

Польза масла становится очевидной после процедур чистки кишечника: очищается кожа, укрепляются волосы и ногти, уходит угревая сыпь, спадают отеки.

Принцип действия на кишечник

Уникальные свойства касторки известны медицине довольно давно. В советское время масло повсеместно использовали и для взрослых, и для детей как сильное, но мягкое слабительное средство – для избавления от запоров и при отравлении.

Масло является полностью растительным средством, готовится из семян клещевины обыкновенной. Попадая в организм, жирные кислоты вступают в активную реакцию с ферментами желудочного сока и стимулируют нервные окончания желудочно-кишечного тракта.

Спустя 2-4 часа после приема масла, смеси или капсул происходит дефекация, которая повторяется несколько раз за короткое время.

Выход накопившихся твердых каловых масс и ядовитых веществ происходит, в том числе, из складок кишечника. После чистки организм начинает лучше усваивать питательные вещества, воду и витамины, что приводит:

• к уменьшению сухости кожи;
• снижению веса (иногда достаточно серьезному);
• сияющей коже;
• появлению здорового румянца;
• уменьшению припухлостей и синяков под глазами.

Касторовое масло для очищения кишечника в смеси с кислым соком и коньяком способно также мягко, но эффективно избавить организм от простейших, гельминтов, нематодов, а также грибковых заболеваний.

Показания и противопоказания

Основными показаниями для употребления масла считаются:

• постоянные продолжительные запоры;
• метеоризмы;
• заболевания кожи (угревая сыпь, аллергические проявления, экземы);
• неприятный запах пота, не перебиваемый дезодорантами;
• отравлениях;
• длительном приеме лекарств и вызванной этим интоксикацией;
• очень резком запахе изо рта, не связанном со стоматологическими проблемами.

Чистка кишечника касторовым маслом всего за несколько дней помогает убрать лишние 3-6 кг. По отзывам пациенты начинали активно худеть уже после первого применения, в отличие от других испробованых ими диет.

Выходят застоявшиеся, закаменевшие каловые массы, что не может позитивно не сказаться на здоровье всего организма.

Однако быстрое очищение может стать причиной появления неприятных эффектов, таких как:

• слабость;
• мигрень;
• полное отсутствие аппетита;
• иногда рвота.

Имеет противопоказания

Для смягчения негативных последствий во время чистки нужно пить очень много теплой жидкости и обязательно отдыхать – как минимум три дня после проведенной процедуры.

В качестве противопоказаний к приему масла можно отнести:

• трещины в анусе, геморрой;
• непроходимость кишечника;
• заболевания желудка;
• гастрит в стадии обострения;
• маточные кровотечения.

Касторку для чистки кишечника можно пить только взрослым – малышам до 10-12 лет она противопоказана или применяется только под строгим контролем педиатра в малых дозах.

При беременности и кормлении грудью касторку пить нежелательно. Также чистку не стоит проводить во время менструации – касторка стимулирует сокращения матки и может привести к обильным выделениям и чрезвычайно болезненным спазмам. Женщинам лучше всего проводить процедуру на четвертый или пятый день после прекращения месячных.

Как принимать касторовое масло для очищения кишечника

В первую очередь нужно помнить, что лечение требует подготовки. За неделю до чистки необходимо убрать из рациона мясо в любом виде, бобы и овощи, вызывающие повышенное газообразование – свеклу, капусту и сырую морковь.

Рекомендуется принимать вместе со свежевыжатыми соками

Питаться необходимо небольшими порциями, в основе рациона – рис, тушеные овощи и обязательно свежевыжатые соки из цитрусовых, яблок и зелени.

Проводить процедуру лучше во время отпуска или новогодних каникул, так как чистка вызывает сильную слабость. После процедуры несколько дней желательно отдыхать, выходя из дома на очень короткое время.

В чистом виде касторка имеет очень мерзкий вкус и крайне неприятную консистенцию. Ложка масла, выпитая сама по себе, в большинстве случаев вызывает рвотный рефлекс, то есть в организме не задерживается.

Для усиления эффекта от чистки и смягчения вкуса касторка применяется в разных видах и в сочетании с дополнительными веществами.

Эмульсия

Касторка с лимоном

Лимонный сок (натуральный) расщепляет твердые каловые массы, облегчает их выход из организма и усиливает тем самым действие основного компонента.

Для приготовления смеси в стакан капают столько капель масла, сколько весит человек, и добавляют к полученной массе равное количество свежевыжатого сока.

Лимон можно заменить грейпфрутом, соком апельсина или мандарина. Масло и сок нужно взболтать и выпить за один-два глотка.

Лимон смягчает неприятный вкус масла и облегчает его прием внутрь.

Для улучшения пищеварения и очищения подойдет употребление с лимоном

Считается, что сочетание касторового масла с кислым соком также запускает процесс очищения печени. Правда, принимать его необходимо не меньше трех дней подряд.

С коньяком

Понадобится:

• касторовое масло – 50мл;
• коньяк – 50мл;
• зеленый, черный или травяной чай с сахаром – 1 чашка.

Один из рецептов включает коньяк

Желательно повторять лечение около 5-6 дней подряд, чтобы полностью избавиться от глистов.

Также перед процедурой нельзя переедать – на сутки нужно перейти на питание рисом с курагой и изюмом, а также пить свежевыжатый сок.

С кефиром и отрубями

Рецепт простой, но очень действенный. Смешать:

• чайную ложку масла;
• 100мл. кисломолочного продукта, максимально свежего;
• столовую ложку отрубей.

Эффект серьезный – в туалете после подобного “завтрака” можно просидеть весь день, поэтому планировать чистку нужно на выходной.

Средство должно быть теплым – перед применением кефир или другой кисломолочный продукт (ряженку, снежок) можно немного подогреть на водяной бане или в микроволновой печи.

С маслом льна

Можно взять любое ароматное масло – льняное, тыквенное, кунжутное, оливковое. Льняное из них считается наиболее полезным.

Запах полностью перебьет аромат касторки, поэтому пить средство будет легче.

Для приготовления лекарства смешать по чайной ложке масел, залить стаканом горячей воды, тщательно перемешать и выпить.

Касторовое масло при запорах

Для чистки в домашних условиях можно использовать любой из приведенных выше рецептов или просто выпить вечером ложку масла, запив ее кефиром или лимонным соком. Средство обладает высокой эффективностью, не вызывает привыкания и редко дает побочные эффекты.

Повторять процедуру необходимо три дня подряд.

Очищение печени

Для чистки понадобится касторовое масло и лимонный сок в соотношении:

• 1 капля касторки на каждый килограмм веса;
• стакан подогретого лимонного сока.

Перед процедурой три дня требуется придерживаться диеты – без мяса, тяжелых белков и избыточного количества соли.

Каждый день в рацион добавлять 0.5 литра свежевыжатого яблочного сока.

Перед сном прогревать весь организм – принимать ванну или ходить в баню, сауну. Летом можно позагарать около часа.

Утром перед чисткой касторкой обязательно сделать клизму (с теплой водой или отваром ромашки). После легкого завтрака, который должен включать овсянку на воде и стакан свежевыжатого сока, подождать три часа, затем принять масло вместе с лимонным соком. Ничего не есть как минимум три часа, а лучше и вовсе воздержаться от приема пищи до самого вечера.

Побочные эффекты

Касторовое масло – сильнодействующее средство, поэтому при резкой интоксикации могут возникнуть такие побочные эффекты, как:

Имеет серьезные побочные эффекты

• головокружение;
• сильная тошнота;
• резкая головная боль;
• рвота;
• боли в животе;
• длительное расстройство стула.

Для смягчения симптомов за три дня до чистки нужно увеличить потребление воды до трех литров в день, полностью отказаться от мяса и перейти на питание рисом, овощами, фруктами и сухофруктами. Выпивать ежедневно не меньше двух стаканов свежевыжатого сока. При такой диете стресс для организма от чистки будет значительно меньше.

Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника перед колоноскопией, а также противопоказания и побочные эффекты.

О касторке наслышаны многие. Одни успешно борются при помощи масла с папилломами, старением кожи, пигментацией, применяют для роста волос, ресниц, бровей и бороды, используя как наружное средство. Другие принимают внутрь для похудения или очищения при медицинских показаниях. На основе выжимки из клещевины приготовляется множество аптечных мазей. Широкое применение получило очищение кишечника касторовым маслом перед колоноскопией.

Итальянские фашисты применяли касторку в качестве наказания своих политических врагов, используя сильное слабительное действие, как наказание. Ею поили насильно.

Сегодня все больше людей употребляют масло по собственной воле для пользы организму, избавления от всевозможных проблем. Но прежде, чем приступать к столь радикальным мерам, стоит изучить информацию и проконсультироваться с лечащим врачём. Кроме положительного влияния, касторовое масло, в частности очищение, имеет множество противопоказаний, побочных эффектов и ощущения после приема, мягко говоря, не очень приятные. Такие же вкус и запах, которые часто вызывают рвотный рефлекс.

Польза касторки

Масло из клещевины обыкновенной получают путем холодного отжима из семян. В результате добавления олеиновой, линолевой, рицинолевой кислоты получается уникальное масло.

Касторка обладает восстанавливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным, укрепляющим, противовирусным, смягчающим, слабительным свойствами.

Благодаря этим качествам применяется:

Очищение перед исследованием

Колонокоскопия – исследование толстой кишки при помощи эндоскопа. Метод позволяет оценить слизистую оболочку и выявить наличие колитов, опухолей и других болезней. Кроме того, позволяет взять материал для дальнейшего исследования и удалить недоброкачественные образования.

Процедура проводится в случае наличия или подозрения на злокачественные или доброкачественные опухоли, неспецифический язвенный колит, кишечную непроходимость, запоры, болезнь Крона, полипы, кисты, желудочно-кишечные кровотечения (выявление причины), запоры.

Важное условие перед процедурой – полностью опорожненный чистый кишечник.

Для очищения кишечника часто используется касторовое масло с различными добавками. Саму процедуру можно разделить на три этапа.

Процедура очищения

Для максимального эффекта чистку нужно проводить правильно, а именно до, во время и после необходимо правильно питаться.

Подготовка

Подготовительный этап предусматривает соблюдение любой легкой диеты: кисломолочной, рисовой, или растительной. Рекомендовано также употреблять не менее 2 л чистой воды и по 1 ч.л. любого растительного масла несколько раз в день. Разрешены диетические бульоны и супы, молочные и кисломолочные продукты с наименьшей жирностью, каши на воде, натуральные овощные и фруктовые соки без сахара.Перед чисткой можно провести пару дней на лечебном голодании.

Очищение

Во время самой чистки следует питаться маленькими порциями, преимущественно не калорийной пищей. Лучшим вариантом будет употребление хлебцев, отрубей, овсянки.

Чтобы заглушить рвотный рефлекс во время употребления касторки можно сразу же пойти под прохладный душ, закусить лимоном или изюмом, приложить лед к задней стороне шеи, запить зеленым чаем с мятой/мелиссой/ , укропной водой, выйти на открытый воздух.

Период после чистки

Желательно не кушать после процедуры как можно дольше. Для употребления в пищу подойдут фруктовые несладкие десерты и овощные салаты. Пить нужно не менее 1,5 л воды, придерживаясь такого питания 2-3 дня.

Для очищения можно употреблять масло в чистом виде или заменить аптечными препаратами, от которых не тошнит.
Касторовое масло имеет неприятный вкус и запах, зачастую вызывая рвотные рефлексы.

Рецепты

Чтобы перебить вкус и усилить эффект, касторку принимают с добавлением цитрусовых, кефира, коньяка, цикория, овсянки, .

С кефиром

Кефир сам по себе достаточно хорошее средство для послабления. Но стоит выбирать только свежий кефир, который также является слабительным. Не свежий (2-3 дневный) может привести к запорами.

Ингредиенты:

• кефир – 1 ч.л.;
• касторка – 1 ч.л.;
• отруби или клетчатка – 1 ч.л.

Смешать, дать настояться минут 10-15 и выпить перед сном или вместо завтрака.

Можно на каждый кг веса взять по 1 гр масла касторки. Выпить перед сном разогретое масло, запивая кефиром, равным в 3 раза больше объему масла. Чтобы перебить противный привкус возможно закусить сухофруктами. Курс — 3 раза через 2 недели.

С лимоном

Помимо стимулирующего действия на стенки кишечника, цитрусы способны перебить вкус и предотвратить тошноту и рвоту.

• масло касторовое – по 1 капле на кг веса;
• сок лимона – по 2 капли на кг веса.

Масло прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Добавить лимонный сок и выпить маленькими глотками в период с 5 до 7 вечера. Не есть 3 часа после приема. Курс – 2 месяца 1 раз в неделю.

С грейпфрутом

Касторовое масло в сочетании с применяется по той же схеме, что и с лимоном. Различия зависят от личных предпочтений вкуса.

С коньяком

Этот метод предназначен только для отпуска, так как процедура выполняется после полуночи, а наутро возможна тошнота, рвота и неприятные ощущения. Чистку необходимо проводить в течение 5 дней.

• касторка – 50 мл;
• зеленый чай – 100-150 мл;
• коньяк – 50 мл.

Весь день необходимо есть рис с сухофруктами. После 12 ночи выпить зеленый чай с 4 ч.л. сахара. Через 0,5 часа выпить коньяк, еще через 30 минут масло. Спать можно лечь не менее, чем через 1 час после выпитой касторки.

С льняным маслом

Вместо льняного можно использовать любое другое.

• касторка – 5 мл;
• льняное масло – 5 мл.
• вода – 200 мл.

Смешать масла, залить теплой кипяченой водой и выпить вместо завтрака или перед сном.

С овсянкой

Это довольно простой способ, однако и при данном употреблении возможно просидеть в уборной весь день.

• овсяная каша – 250 гр;
• касторовое масло – 10 капель.

Каждое утро на протяжении 3-7 дней употреблять на завтрак кашу, сваренную на воде без соли и сахара. Вместо сливочного масла добавлять касторовое. Не кушать в течение 4 часов поле завтрака.

С цикорием

Смешать 1:1 касторку и цикорий и употреблять каждый день на завтрак в течение 2 недель.
Все рецепты действенные, но есть и неприятные моменты.

Противопоказания и побочные эффекты

Чистка имеет ряд противопоказаний, в числе которых:

• детский возраст до 12 лет;
• беременность и кормление грудью;
• хронические запоры;
• воспаления кишечника;
• маточные кровотечения;
• опущения внутренних органов;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• мочекаменная болезнь;
• менструация;
• лихорадка;
• онкологические заболевания;
• синдром раздраженного кишечника;
• заболевания почек и сердечно-сосудистой системы;
• отравление жирорастворимыми.

Кроме того, побочные эффекты также имеются. Возможны рвота, тошнота, резкие боли в животе, прилив крови к органам малого таза, аритмия, авитаминоз, мигрени, головокружения, рвоты, галлюцинации, обезвоживание, обмороки, дисфункция почек, вымывание кальция, слабость, привыкание.

По отзывам тех, кто применял данные средства, можно выделить несколько дельных советов:

1. В некоторых рецептах указано, что употреблять средство нужно перед сном, но вместо сна можно получить ночь в туалете.
2. При совмещении с белковой диетой возможно потерять до 8 кг.
3. На следующий день или на утро (если употребляли на ночь) можно воду заменить минералкой, что облегчит состояние.
4. Начинать необходимо с минимальных дозировок, а день очищения максимально разгрузить, ничего не делая.

Существуют и аналоги чистой касторки в капсулах, порошке, в таблетках, шипучие. Пить их намного проще, но и действие не такое сильное.

Аналоги

Заменить можно на: Агиолакс, Бисакодил, Глаксенна, Нутталакс, Дульколакс, Изафенин, Лаксигал, Мукофальк, Пиколапс, Пикопреп, Регуллакс, Сенаде, Слабикап, Стабилен, Тисасен, Фибралакс.

Очищение кишечника касторовым маслом способно решить многие проблемы. Однако запах, вкус, побочные эффекты и противопоказания многих останавливают. Для тех, кто не боится неприятных ощущений, этот метод можно порекомендовать как самый действенный и проверенный временем.